Colour Rubber Plate, Hole 5cm 10 Kg Premium Quality
Bumper plate, juga dikenal sebagai plat pelindung, adalah jenis plat beban yang terbuat dari karet dengan inti logam di bagian tengahnya.
Bumper plate biasanya digunakan dalam latihan angkat berat seperti angkat besi, powerlifting, dan Olympic weightlifting. berat bumper plate berkisar antara 0,5 kg hingga 25 kg.
Kehadiran lapisan karet pada bumper plate membantu mengurangi suara dan getaran saat beban dijatuhkan atau ditempatkan kembali ke lantai. Ini membuat lingkungan latihan lebih nyaman dan mengurangi gangguan suara di sekitar area latihan.
